我打篮球,总是放松心态,不紧不慢的,不会突破进去发现有人就急了。看到有人补防,先不要双手持球,突破进去继续运球。我一般都过了一个,进去后发现有人,就立刻假装急停跳投,一般的都会跳起来,没跳的话,你直接靠着内线那个直接上篮。你会发现很多NBA球员都是靠着人上篮,这样对手是失去重心,跳不起来盖你的
这样有人补防的话你的队友肯定是空位,如果那个人不会跑位你就三步上篮,第一步先点一边接着第二步从另一边走,不过你动作得快,步子不能太小,或者用后侧步,近距离跳投直接无人防守,,,其实最好的是直接塞空位队友,除非他不再油漆区里面,那样的话就得教他跑位了建议你采用迷踪步,抛投容易被补防的球员盖帽。
可以选择的方式很多,比如抛投,分球,直接上篮等等,关键看楼主在哪种进攻模式下命中率高,还有就是看你的防守人,如果防守人防的比较近的话可以顺步突破。如果防守人比较高大而且并不敢出来扑你的时候,你可以急停跳投,或者抛投,如果有人过来夹击,那么就表示外线一定有空位,你也可以选择传球!总之球场上的形式瞬息万变,要有良好的大局观才能掌控比赛!这个很难!!!
这样有人补防的话你的队友肯定是空位,如果那个人不会跑位你就三步上篮,第一步先点一边接着第二步从另一边走,不过你动作得快,步子不能太小,或者用后侧步,近距离跳投直接无人防守,,,其实最好的是直接塞空位队友,除非他不再油漆区里面,那样的话就得教他跑位了
建议你采用迷踪步,抛投容易被补防的球员盖帽。