在我进行体育锻炼时，怎样才能使用apple watch听音

用Apple Watch听音乐，要完成以下几步——

第一步：向Apple Watch中同步音乐，即，先在手机的Apple Watch软件中设置同步iPhone的播放列表：
1、保持Apple Watch与iPhone的连接，打开【我的手表】中的【音乐】。
2、将【已同步列表】（默认是无）选择iPhone上的播放列表。
3、当Apple Watch处于充电状态时，就会完成iPhone音乐的同步过程，将iPhone上的音乐复制到手表中。这样，即使手表与手机处于未连接状态，手表也能播放音乐。

第二步：设置Aple Watch为音乐来源，方法是：
进入Apple Watch的【音乐】，用力按压屏幕，出现Force Touch菜单后，选择【来源】，将来源由iPhone更换为Apple Watch。如手表未配对蓝牙耳机，这时会强制配对蓝牙耳机。

第三步：让Apple Watch直接配对蓝牙耳机，配对方法是：
1、进入Apple watch的【设置】，选【蓝牙】。
2、将蓝牙耳机调到匹配模式（一般是关机后，长按蓝牙耳机的电源键，直到进入匹配模式，具体请看蓝牙耳机的说明书）。
3、这时Apple watch就能搜索到蓝牙耳机，点击后就能匹配上。
4、再用蓝牙耳机的时候，它会提示连接到两台设备（不同的耳机提示的方式不同）。
5、然后用Apple watch播放音乐，即使关掉手机的蓝牙，蓝牙耳机里仍旧能听到音乐声。