求心理医生解救我啊!高三

你目前正处于非常焦急的状态，这是你不够镇定的结果。你感觉你比别人差，对自己没信心，觉得自己基础很差，害怕被别人比下去。而那个同学只是你一个想要竞争的对象，当你看到比你努力时，你就开始不安。其实这是没用的。你现在要做的就是静下心来，不要想太多，谦虚的向他学习。高三最重要的就是心态，态度端正了，书才能读得进去。从现在开始把心思都放在如何解决每一个考试的要点上，争取把每一个不懂的知识点都弄懂了。有了基础，就不怕考不好了。还有，你现在是读高三了，想不明白的问题，不要钻牛角尖。要时刻记住，团结就是力量。虽然这句话有点土，但却是很经典的。遇到真的解决不了的问题要多问，然后彻底弄明白这个问题，把解决方法装进自己的脑袋里。多做练习，要持之以恒，才能成功！最后，祝你考上理想的大学！

这有什么紧张啊，你应该不要把重心放在你和他的比较上，这样你可能会非常狭隘，不利于学习进步，要知道高考其实考的是知识基础，而且平常考得好，高考不一定考得好，高考排名会和平时的排名有很大出入，你一定要把重心放在全局，最重要的是基础，你把书好好看看，不要看太多的参考书和试卷，没用，他也有他的弱点，不要陷在 他的“陷阱”里，我高考也一样，有你这样的心态，喜欢和某一个人比 分数，最后发现实在是太愚蠢了，（他现在也是我的好朋友，情况和你很类似，但是最后他的高考成绩没我高）

高中这个时期交的朋友，一般都会是你人生中一辈子的好朋友。要知道就是上大学之后也很难交到这样的朋友。所以祝福你的朋友吧，祝他学习步步高。以朋友的骄傲为你的骄傲。然后自己也多多努力，看一看自己在每一天是不是比昨天又有所进步了，让自己越来越优秀。在以后的人生当中，彼此都为自己有一个如此棒的朋友而感到骄傲。

关注他人是一件好事，及时发现自己的不足进行纠正。
但是，不能因为过分关注他人而耽误自己的学习，他也在关注着你，只是他能控制自己，所以你只要安静下来用心就可以了。