一天正常的三餐会长胖吗

2024-11-22 04:03:49
推荐回答(5个)
回答1:

一天三餐会不会长胖要看你吃的是什么。要是顿顿吃素怎么吃都不会胖,时间久了可能会营养不良。但是如果你顿顿吃五花肉,喝酒什么的,肯定会胖,而且会越来越胖。建议多吃菜少吃肥肉,吃点鱼虾的没事。

回答2:

不会,但要荤素比例适当.建议晚上7点后不要吃任何食物.

回答3:

会,少吃点就没什么问题,运动是关键

回答4:

有句话这样说到:瘦人怎么吃都吃不胖,胖人喝凉水都会胖

回答5:

正常不会的,只要均衡就没问题