方法一、可以用excel复制,方法二、也可以"表格"---"插入表格" --4列5行(具体看几行就几行)；"沐足"和"推拿"那里是用合并单元格；然后抹黑第1、2列的（既“盐浴”列和“足光份”列），点“格式”--“边框和底纹”，在预览的下面，把“|”点掉就可以了；然后点“表格”—“隐藏虚框”
