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不知怎么这段时间躺在床上几个小时都睡不着,而且是一点睡意都没有。
不知怎么这段时间躺在床上几个小时都睡不着,而且是一点睡意都没有。
2024-12-15 22:09:00
推荐回答(1个)
回答1:
合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
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