最近几个月天天做梦,早上起来头昏昏沉沉,像没睡醒一样,怎么办?请专业的中医给我帮助,谢谢!

爱做梦,白天很困。还不失眠,入睡很快。怎么办?
2024-12-21 09:48:27
推荐回答(3个)
回答1:

可能是压力造成。保持良好心态,白天多运动,晚上定时睡眠。

回答2:

你抽烟喝酒吗?经常熬夜不?多大年龄?你这又可能跟你工作有关系,压力太大、神经衰弱导致脑供血不足都是有可能的!

回答3:

多锻炼。