建议不要减肥了，你的体重适合身高。体重和身高是有一定比例的，自己心里要有数。盲目赶时髦，既遭罪又不利于健康。
肚子肥，一是腹壁厚，二是肠道挂的脂肪多。仰卧起坐能练掉腹部脂肪，但要有毅力，不容易。用宽的腰带“束腹”，会减少饭量，长期坚持，会有一定效果。
不建议用服药和外科手术的方法，赞同用好习惯保持健美。减肥若影响健康，就没必要了。
170 体重60公斤，标准身材了，
是MM吧！想瘦哪里呢！
我也想，我想瘦肚子，肚子，肚子！
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