不一定,我不建议参加培训。我是08年过的BEC高级,也是自己备考的,我觉得现在市面上的复习资料那么多,也是经验丰富的老师总结出来的,而且自己备考时间上比较灵活,参加一次培训至少要五六百吧,而且心理上容易产生依赖性,自主性反而降低了,其实自己备考的过程中可以学得很多培训班上学习不到的东西的。