乒乓球拍子选择（自己粘的那种）

也没有多少部分，无非底板和胶皮。底板要选择适合自己打法的，胶皮要与底板相配合。
一般弧圈板以五层纯木手感较佳，快攻板七层纯木或加碳等其它材料的。
进口板如蝴蝶、斯帝卡、亚萨卡，国产板银河、红双喜等，都是不错的选择。
脱皮分很多种，如正胶、反胶、长胶、生胶、防弧胶等，一般球友用的都是反胶为主，偶尔有一面正胶、生胶、长胶的。其它胶比较怪，但在业余里容易出成绩，因为大家不适应。但怪胶不能拉球，少了好多乐趣，而且别人适应后，自己就没法打了。别人别扭，自己也别扭。

首先备好专用胶水、玻璃、报纸、透明塑料卡片、镊子、擀面杖等工具。
清理球板和海绵上的残留胶滓。把报纸垫在胶皮下面。报纸的作用是吸掉流下来的多余的胶水。如果胶水粘到胶皮上会让胶皮膨胀，和海绵脱离，这块胶皮也就废掉了。万一一不小心粘到，直接用手立即搓掉。胶水要在海绵上涂均匀，并且厚涂。太薄的话虽然能粘住球板，但胶水的另一个重要作用是渗入海绵，让海绵膨胀，所谓球拍的弹性，海绵要起极大的作用。弧圈球的打法的人，要能“吃”住球、打透海绵，发挥底板的力量。也需要通过这种办法软化海绵。因为要涂很多胶水，所以估计这也是俗称“灌胶”的原因吧。涂胶水的速度要快，因为胶水干的速度很快，动作慢的话会涂不均匀。也可以薄涂，重复多次同样可起到膨胀海绵的效果。
上完胶水后，趁胶水没干立即把它贴到干净的玻璃上。它的目的是阻止胶水挥发到空气中，加强灌胶效果。网上俗称“俄罗斯法”。这种方法也确实比普通的方法效果好，而且节省胶水。这时候把球板也涂一遍胶水，薄薄一层就可以了。
十多分种后，你就会发现胶皮渐渐脱离玻璃翘了起来。这就是因为海绵膨胀发生了形变。
用手试看看，不粘手的话就可以粘上球板。同样球板上的胶水也要等它变干不粘手，这样才可以粘牢不容易脱胶。
把塑料卡片先垫在胶皮和球板之间，卡片的作用是帮助对齐。调整好位置后，把卡片往下拖一点，露出靠近拍柄的胶皮，粘到球板上。把卡片撤走，粘住整块胶皮。然后用擀面杖或类似工具压平、压牢。再用手掌压一压各个位置，用手指捏一捏边。
胶皮遇灰尘和空气容易老化，所以要用保护贴把它贴好，挤出空气。我用的是保鲜膜，效果更好。
日本产的，目前蝴蝶牌比较流行。底板是纯木的。

有自信不一定会赢,但是,没有自信一定会输。既然相信自己，就要全力以赴。

底板和胶皮。底板要选择适合自己打法的，胶皮要与底板相配合。
一般弧圈板以五层纯木手感较佳，快攻板七层纯木或加碳等其它材料的。
进口板如蝴蝶、斯帝卡、亚萨卡，国产板银河、红双喜等，都是不错的选择。
脱皮分很多种，如正胶、反胶、长胶、生胶、防弧胶等，一般球友用的都是反胶为主，偶尔有一面正胶、生胶、长胶的。

木板是因为比较轻 并且容易被加工成 球拍的形状 当然 木材的选用也是有要求的 最差的就是所谓的三合板了~
炭 是为了增加硬度的~现在的球拍都会表明几层炭 层数越多 越硬~
胶皮就不用说了吧 正胶反胶 长胶 打出的球效果均不同 当然这里边还有胶皮硬度 标数是40-50
可以说 各种指标均可以影响击球效果的~~

要根据你的需求来粘，，，有快攻的，也有防守的，，，偶建议一面进攻，，一面防守，，也就是一面狂飙3，，一面狂飙2