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如何加强篮球中的身体对抗能力，能在饮食和身体锻炼上提出一些建议吗？
如何加强篮球中的身体对抗能力，能在饮食和身体锻炼上提出一些建议吗？
2024-11-23 19:13:20
推荐回答（2个）
回答1：
主要是规律饮食，日常多锻炼，且要全面锻炼才行
回答2：
这个 数要是增重啊 啊
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