气胸恢复后，可以进行一些小运动量的项目，比如散步，快步走等，但以不会呼吸急促为度。哑铃的话，就不要想了。因为哑铃属于负重练习项目，练习的过程中需要大力吸气和憋气，而这些强烈的肺部活动正是气胸复发的最根本的元凶。所以一定要多等些时间，等完全康复后再慢慢进行恢复性的低负荷练习。你练哑铃也是为了健康吧，但要冒复发的风险，真得不值啊
