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一，头部运动 二，扩胸运动 三，体转运动 四，扶背运动 五，正压腿 六，侧压腿 七，手腕脚踝环绕 具体步骤
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2024-12-22 20:17:41
推荐回答（2个）
回答1：
这不是广播体操吗？呵呵，在网上找个广播体操的视频练练
回答2：
后背
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