本身你这样报项目对你自己就是个挑战，报个短跑，在报个中长跑，一个要爆发力，一个要耐力，肌群发达不是跑步制胜的关键，
这样不合理，
你只能舍去一个，保留一个项目，不然两个项目你都跑不好，
喝点葡萄糖，补充点能量 效果更佳
我还真没见过这样跑的人。。。
只要身体没感到不适，就好啊。
如果你要是只是为了进决赛，百米的决赛就不要太使劲了，必定百米是很消耗体力的，1500又非常的需要耐力，如果休息不好，耐力可能会跟不上！！你也要看看怎样对自己有好处！！看自己的身体情况吧
主要看的是临场发挥
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024