我这个人不知道是自卑还是怎么样，就是内向，别人对我说话就不知道应什么，跟别人说话都要想想该不该说

内向不一定是坏事 现在问题的关键其实不是你内向 而是你不认同你自己的内向 说白了就是你不喜欢你自己内向 说白了 产生这种问题的原因很多 比如你喜欢的女孩她喜欢外向的男生 这时 大多数青春期的男孩就会开始不喜欢自己
一个人如果开始试图否定自己 那么就会自卑 为自己的某些属性感到自卑
至于你说的你会为一次优秀的考试成绩而满足 我觉得这是人之常情 说明的不是你不够优秀 而是没有太多野心

害怕别人微视 其实也是你自信心不够强 也就是自卑
说穿大天 我告诉你这叫什么 这叫自己的内涵修养不够
内涵修养包括 体能（不是体力 而是身体运动能力） 知识 能力（包括动手 处事 处人 主见这些能力 ）等等 最突出就是这三个方面
只要能不断提高这些 你就会慢慢的变得自信 光彩
相应的 提高这些素质 就要付出努力
去让自己养成锻炼身体 勤学好问 广博阅读的习惯 这些习惯不但对你现在塑造信心有利 而且也会让你在未来站在成功者的舞台上

这应该不是自卑的，只是有点内向。呵呵，平时凡事多看看，多想想，不清楚时少说，有事非时中立，当自己不知该说什么时，微笑时最好的回答。。。。长时保持乐观的心态，一切都会变好的。。。

加油！

你现在有这个意识很好，这个不是看几本书，几个视频就可以改变的，要慢慢来。
你要给自己定个目标，比方今天要和一个陌生人说十句话，明天两个……诸如此类，而且关键的是你不能太看重别人对自己的看法，就算别人对你是嘲讽，你也可以曲解为另一种赞美，久而久之，你会成功地改变的。

恩，相信自己是最棒的，不要觉得自己是自卑的。有很多人是愿意交朋友的，如果你跟别人说话，别人应该都是笑着回答，如果说错下，解释下。他们也是会理解的。

这个一定要改变你现在这种心态，其实，有时候真的是自己把自己看的太卑微了，也许在别人眼里你是个不错的人呢，当然，你可能把别人对自己的看法看的太重了。轻松做自己就好

怎么想的就怎么说的，摆正心态 没什么好怕的。告诉自己 你会强大到任何事任何人都无法动摇的地步。

你应该多点跟别人坦诚交流，其实每个人最关注的是自己，所以你不必过多担心别人对你的想法。