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暑假脚踝扭伤，自己处理的，半个月差不多痊愈了，然后前几天又扭到，是别人脚撞到我的脚踝，到今天有五...
暑假脚踝扭伤，自己处理的，半个月差不多痊愈了，然后前几天又扭到，是别人脚撞到我的脚踝，到今天有五...
2024-11-27 20:18:06
推荐回答（3个）
回答1：
出门要打绷带的，或者穿护踝，伤了以后韧带肌肉都很松，很容易再扭，受伤24小时后热敷，好好休息，
回答2：
建议针灸+按摩，下次带护踝。
回答3：
正常，属于软组织挫伤，7-14天能痊愈
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