和其它含防腐剂的人造食品一样，不建议常吃。
当代饮食的营养原则是多样、新鲜、天然等，所以这一原则下很多东东都不易多吃。适当的吃些时不必太在意。
多吃新鲜的应季蔬菜、水果好处更多。
总之保质期越长的东东营养素越低，
很容易腐败的食物（如豆制品）恰恰最好。
吃多了 肯定不好，因为里面有一些添加剂人体不易消化。
近年来有生产者用褐藻胶等为原料生产人造海蜇皮，人造海蜇皮（丝）与天然海蜇皮虽然外观相似，但无天然海蜇皮的营养成分。
不建议常吃。
会啊``它绝对有添加防腐剂!
当然
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