感冒是否还可以继续剧烈运动

不可以剧烈运动
　1.感冒后需要的是休息
　　感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道疾病。在感冒后，人体为了抵抗入侵的病毒或细胞，就要动用体内的防御系统与之斗争，这时就表现出一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、肝脏的解毒功能、抗体的形成都得到增强。
　　同时，人体内的新陈代谢加快，以提高机体的抗病能力，这时为机体创造有利的抗病条件非常重要，适当的休息就是重要的一条。而致病细菌多为溶血性链球菌，少数为肺炎双球菌，如果不及时休息或治疗，除了可继发鼻窦炎、支气管炎外，还可能引起风湿病、肾炎等。
　　2.体育锻炼只会乱上添乱
　　感冒后应该尽量休息，为机体创造有利的抵抗疾病条件，如果感冒后再进行打球、跑步等锻炼，会使体内产热增加，代谢更加旺盛，这样势必会造成体温进一步升高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性增高过度。这时，体内的能量物质如糖、脂肪和蛋白质消耗过多，就会削弱人体的抵抗力，加重心、肺等系统的负担。

感冒后不要做激烈运动，大家有些人认为,感冒后运动一下出身汗,症状会减轻。其实,这是不对的。有时,运动后出些汗,感冒症状确会减轻一些,这多见于少数体质较强,在感冒初期且症状较轻的人身上。对于多数人来说,感冒后运动是有害无益的。 锻炼时,体内产热速度加快,代谢更旺盛,势必造成体温过高,进而使体内造成不良结果，但可以稍作一点小运动，如慢跑。

不可以做剧烈的运动，尤其是在吃了感冒药后。但可以做轻微的运动，适当的出汗。

不可以，运动后免疫细胞会进入休息状态，不利于抵御感冒病毒，可能令原症状出现反弹，甚至引发其他疾病。在感冒初期，散步是一种不错的运动方式，有助于改善血液循环，增强免疫力。

感冒绝对不能剧烈运动,甚至最好不要运动,因为感冒后运动,容易染上病毒性急性脑膜炎,会要命的.

前段时间浙江一个有名的电台女主持人,才26岁,就是因为感冒后,去健身房健身,晚上回家后就病倒了,最终殒命,很可惜的.