肩胛骨上鼓筋包可不容易呀，这地方比较重要建议最好还是到医院检查一下吧，别有什么大问题没及时发现就不划算了。祝早日康复！
肩伤是排球运动员必须要磨合的阶段兄弟 只有靠时间去疗伤~慢慢``慢慢``的恢复痛过以后你就会知道以后该怎么去用肩挥臂了
