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唱歌时怎样才能放松？

2024-11-26 19:44:03

推荐回答（5个）

回答1：

1、熟悉演唱作品

在歌唱前要做好对作品、作品风格以及情感表现的认知和思想把握，如果没有做好对作品的熟悉，势必会造成心中无数、思维混乱或怯场恐慌。

2、掌握良好的歌唱发声技巧

保持气息深沉、胸部稳定、喉咙放松的吸气状态来发声。发声前要做好演唱情绪、呼吸调控、音色共鸣的心理暗示和思想准备。歌唱时要积极而冷静地进行，要兴奋积极也要冷静理智，要细致体会音乐情感和语言风格。

3、建立良好的歌唱心理素质

建立自信，不要担心太多、顾虑太多，才能声情并茂的放松地唱歌。增强舞台体验、增强自信，在学习锻炼中逐步就会形成良好的歌唱状态和演唱心理。

扩展资料：

歌唱的技巧：

1、每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法)，明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功。

2、打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心，这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键。

3、要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远，充满剧场，且圆润，优美动听。

4、正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。

5、在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练，通过发声练习，逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力。

参考资料：百度百科-唱歌

回答2：

1、常常调节气息，深呼吸，在不断吸气和呼气中掌握音乐的韵律感。鼻音重，一般是没有真正的掌握了歌唱的技巧。选择腹式呼吸法来进行歌唱，能够更好的掌握唱歌换气的方法。

2、唱歌想要轻松时，要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，可以尝到中间卡住然后巧妙的换气。这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。

3、唱歌时鼻咽腔尽量打开，呈微笑状，开始按上述方法练习。注意发“气泡音”所用的气息不能过猛过大，不能主动地绷紧声带和颈部用力，气息是集中的，所以发出的声音应该具有明显的质感。

4、学会发音。经常练习发音技巧，加强发音技巧的练习，可以有效提高自己歌唱发音的标准，从而快速掌握发声的方法，让自己的歌声更动人。

5、再次旋律视唱练习。所谓单旋律训练，就是每个声部分开来训练，等各个声部的旋律熟悉以后再合在一起训练，这样有助于避免声部间出现旋律互跑、轻松换气的问题。

扩展资料：

1、在唱歌过程中合理的利用气息的更换，不随意的浪费气，让气变得更加的持久。在平时的生活中可以多做做拖长音的练习，这样在歌唱时能采掌握换气的方法。

2、在歌唱时字与字、句与句的转换中，喉头要始终处于这一位置，而不应做离开水平位的向上、向下，或向左、向右的移动，当然喉头位置的稳定是在运动中的相对稳定，而不是僵死不动的稳定。

3、唱歌在做呼吸练习时，先做好正确的演唱姿势，保持腰挺直，胸肩松宽，头自如，眼望远处，从内心到面的表情都充满情意，然后，“痛快地叹一口气”使胸部放松，吸气时，口腔稍打开，硬软腭提起，并与提眉动作配合，很兴奋地以后腰为主，将腰围向外松张，让气自然地，流畅地“流进”使腰、后背都有“气感”。

参考资料：百度百科-唱歌

回答3：

主要还是气息气息要在放松的前题下才能调整好的。身体要放松，喉部尤其要放松。

听楼主发的歌，觉得喉咙没打开，声音窝在裏面出不来。不论什么唱法，声音都是从喉咙出来的。发声应该是用喉头裏面的肌肉，喉头外面的肌肉越放松越好，这样喉咙才能打开，气息才能流通，声音才能出来。

喉咙没能打开的原因有可以有很多，没有看到楼主唱，很难说具体是哪裏问题。不过就本人的一点经验分享，我也有过喉咙打不开的问题，以下是曾发生过的问题和一些解决的方法：

1。下巴往前顶出。唱歌时，下巴的位置应该是自然的垂落，人为的往前或往後移都是不好的。试试往上仰著头张开嘴，感觉下巴自然垂下来，维持这个位置把头立正，这时的下巴位置是正确的。（记著唱歌时不要仰著头唱，不然下巴容易顶出来，把喉头扯高了。）

2。牙关没打开。初学时以为张大了口就是打开喉咙了，其实不是的。唱歌要打开的是口的後面，而不是前面。要打开喉咙，先要打开牙关，不然声音只会闷在喉咙裏。练习打开牙关，可以把筷子横放在口裏，用大牙咬住。记住这种感觉，唱歌时维持这个状态。

3。唱时下巴用力。下巴和喉部是连著的。如果下巴用力了，喉咙也会跟著用力，声音就紧起来了。可以试试把下巴放在桌子上，然後用抬上腭来张大口。唱歌时也这样唱，抬上腭，下巴不要用力，自然下垂。

4。舌头往上顶或往後缩。喉咙的关闭源於吞咽的动作。吞咽的动作是因舌头引发的。如果舌头往上顶，就会引起吞咽肌肉收缩，喉头就会上提。如果吞头往後缩，就会打喉咙塞住。所以唱歌时舌头应该是放松和放平的。我的解决办法是把舌头伸出来，用手指夹住，使它不能往上或往後移，然後用ah音来唱音阶，或做拉警报练习。然後记住这舌头打平的状态，用於唱歌上。（另外还看过一种办法，但没试过，是女高音Renee Fleming　书中写的，把一滴蜂蜜滴在舌头上近舌根处，然後用ah 来唱音阶。如果舌头往上或後往，蜂蜜就会跌进喉裏。为了不使这情况发生，歌者就会很小心不乱动舌头了。）

因为不知楼主的问题是什么，所以写了这么多，希望其中有对楼主或对别人有所帮助的地方吧。正确的发声状态只有一种，但能出问题的地方就多不胜数。喉头可说是发声系统的瓶颈，很容易牵一髪动全身的。我最近就越来越体会到，如果喉咙够松了，就不必想气息位置什么的，身体自然就放松，唱一整天都不累，但如果喉咙一紧，就气息位置什么都不对了，唱不一会喉咙马上就不舒服。当然这不是说气息和位置不重要，这些都是基本的。但我觉得唱歌最重要的是状态平衡，而喉部的放松是维持这平衡的重要一环。

回答4：

忘记周围的一切因素，把自己全身心融入到歌曲中，不管面前的听众是谁，有多少人，都要把他们当做空气，要有信心和勇气，相信你能够唱好！

回答5：

两脚站立，气往下沉往里唱，不要向上。我从小学到初中参加了六年的合唱团了！可有经验了！

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