怎么才能够每天多一点快乐，少一点烦恼呢？

不要想太多啊，多想点开心的事情。凡事都有两面不要只看坏的那面，多想想好的那面！
比如我啊，平常是一个丢三落四的人，呵呵！一遇到事情的时候刚开始很火大的，然后会把火发完了，睡一觉，到第二天就什么也不记得了！
我还有一招：就是晚上睡觉的时候泡脚，会让你觉得很轻松！睡得也香，心情也会变好的。
还有晚上喝点牛奶也不错

您好！
看来您的年纪不大，我想您没有必要想这个问题，你就想开心的是一天，不开心也是一天，你想想为什么不开心的生活呢。

乐观是很不错的调味品！

看着一张天真浪漫的笑脸时..
你会不由自主的笑哦.
而且心情也会变的好好.
最好是那种小宝宝的相片.如果是真人的话.效果会更好吧!

把快乐无限放大

烦恼来源于日常生活中的事情，快乐也一样，烦恼和快乐都只是一种情绪罢了，我们生活在这个社会中，每天必须面对很多事情，这些事情，不管我愿意与否我们都得去面对，所以，我觉得我们处理事情时放开心态，这样也许得到的快乐会比得到烦恼的可能性要大一点，反正若是要面对的开心也好不开心也好我们还必须得去面对，与其苦着脸去面对我们为何不面带微笑去面对呢，就当是挑战一下自己也好，当然，这纯属个人观点，若觉得不对不要介意。