嘴里含上半口水，平躺在床上，舌苔轻顶上颚，向上吹气，反复练习1-2小时即可发出颤音。如果还不行，可再联系，一同探讨。当年我就是这个方法练出来的。
你现在的发音已经进入误区了，所以发音是错误的，我建议你放弃这个方法然后重新开始练习发大舌音，重新找感觉，不要在这个错误上纠结了
