颠球。球拍按照自己的握姿,颠乒乓球。初阶:单手(主手)颠1个球,竖直原地颠。进阶:单手颠一个球,对墙反弹颠。长时间。和颠足球一样找球感,为了停球。后面太多了,不冗述。
看看视频教学,先练习动作,然后找着打的不错的经常练练。球拍不用太贵的一百多足够了
我还在上小学