15岁，这个年龄是青春期!!!要长高很简单要看你平时的锻炼，比如你爱打篮球，就很好，平时跑跑步，做做拉升运动也是很好的!
必须的呀，只要你坚持打篮球那你就能长高，凡事不要强求不要刻意去在乎，你打着打着就会发现自己长高了。而且你才15岁。人家18岁都还能长高呢。
还能长4到9厘米。
没事，只要多多锻炼就行，吃多点蛋白质，钙类食品就行。
多运动、多睡觉、不要（限制）sy！自然会高，健康就好！
这个不用太担心啊，身高几乎都是遗传因素，看你父母的身高你应该能有174-----178吧，我上大一那年还长了两厘米呢，另外不要把SY太当做一回事，只要你自己觉得可以，能接受得了就行，每个人情况是不一样。
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