刚开始摘掉是要一天都戴的，不然一天吃东西的颌力是很大的，变形是很大的，单靠晚上的稳固是不行的，所以刚摘下的话事建议都带着的，吃饭的时候摘掉，吃完饭还是尽快戴上比较好，等过了几个月牙齿逐渐恢复相对稳定的时候可以改成只在晚上戴，具体你前期要多长时间才能只晚上戴，还是要问你的医生，每个人的年龄及牙齿情况都是不一样的，针对你牙齿的具体情况他是最了解的，所以还是问问医生吧。
晚上戴
