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压腿压的大腿根部疼，好像是骨头直间的摩擦，影响走路。但休息几个小时就没事了。这严重么？
压腿压的大腿根部疼，好像是骨头直间的摩擦，影响走路。但休息几个小时就没事了。这严重么？
2025-01-01 06:44:05
推荐回答（2个）
回答1：
如果是不经常锻炼的话，在锻炼的时候要适度，循序渐进，不然会造成不必要的损伤
回答2：
应该有些缺钙吧，可以补些骨胶原高钙片，增加骨骼之间的润滑度
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