身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,你现在年纪还很小,身高也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物。相信自己,坚持以上说的三点,你一定能更高
骺软骨细胞分裂增殖使长骨长长身体长高,骨骺线闭合后,骨软骨细胞逐渐失去分裂增殖能力,因此·········。
我老公16岁才156cm,高中三年(19岁)长到179. 基本闭合就是还没有闭合,小朋友不要着急。注意营养,多补钙,晒太阳,多睡觉,多运动。很快就会长高的。
能张吧