做眼保健操对近视眼有好处吗？

2024-12-29 08:20:57

推荐回答（6个）

回答1：

大有好处，能缓解眼睛疲劳，防止度数加深。要坚持才好。

回答2：

最好不要做眼保健操，如果穴位找不准，做了会有负作用，加快近视的速度，你身边近视的同学，是不是个个做眼保健操特别认真的。不做眼保健操的同学是不是眼睛都还好。
我上小学时，没做眼保健操，我的眼睛1.5。上初一时，老师要求做眼保健操，我就做了一年，做的时候，感觉眼睛舒服、放松。做了一年，感觉眼睛在近视，经检查，只有0.8的1.0。从上初二到如今，我没有再做过眼保健操，我的眼睛慢慢的又恢复到1.5。

回答3：

您好
眼保健操能有效的缓解视疲劳，有预防近视的作用，但是不能治疗近视。平时要科学用眼，注意用眼的时间，用眼卫生。让眼睛多休息，多看绿色对眼睛也是有好处的。
希望能帮到您

回答4：

眼保健操能沿用至今必有其存在道理，中医学的穴位还是很有用的。
如何发挥其作用也是有前提的，必须日常注意用眼卫生，不能用眼过度，再配合眼保健操必定是很有用处。
希望能给到你建议~~~

回答5：

当然有了

回答6：

当然有好处啦。