患上了严重的社交恐惧症怎么办

2024-11-24 01:37:32
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回答1:

其实你这不是什么恐惧症,是一种自我心理暗示。当一个人很自卑的时候,就会害怕去和外界交流。每个人都渴望去表现自己,如果你很害怕自己和别人交流,那就是你自己性格自卑和内向导致的。你试着先去改变自己的性格。李阳以前也和你一样,但是后面他也改变了。你试着强迫自己去参加一些社交或是什么活动,对自己有好处。
但是主要还是要靠自己,心里暗示很重要。你要时常去想,为什么我害怕和别人交流?我担心的是什么?这样给自己不断的打气,你会发现自己有所改变的。。

回答2:

你好,社交恐惧症是心灵退缩和弱小引起的,主要是心灵的成长来治疗,药物的话不太好;每个人的心灵都需要成长,一般退缩或者弱小了,就恐慌了;治疗的话你可以去看看我们润轩的治疗系统,对你了解自己的情况会有帮助

回答3:

兄弟没有性冲动么,跟亲人会这样么.先在家里待客,要有一种强烈的自信.知道这样子下去是不行的.祝福你

回答4:

他说你跟亲人怎么样,我猜和亲人可以正常交流对吧,你这种情况就得求助于别人,吃药不好使,自己更调不过来

回答5: