高二篮球打全场比赛技巧

身高175左右，体重55KG，弹跳可以抓学校的篮筐，如果你的速度够快并且能控球的话，我想你还是打小前锋这个位置吧，能突破也和以去冲抢篮板，挺适合你的身体素质的。至于打全场的技巧，对于高中生来说不用太多太复杂（复杂了反而会是比赛打得很乱），在打全场时记住一定要冷静，不能一落后就死命的进攻，这样反而会带来更多的失误，应该稳稳球队的进攻，稳定的打进几个球来提升球队的士气，为后面的追分做准备。还有就是要学会使用暂停，在连续输分士气低下时就应该叫一下暂停了，大家下场休息一下，讨论讨论场上的局势。打全场突破是很困难的，因为在一个半场有十个人，突破的空间太小了，没有一定的技术是突不进去的，但人多也有好处，那就是人多手杂，你突进去的时候可以尝试的去造犯规，不仅可以发球又可以累积对手犯规数，一举两得。最后就是要对裁判敬重点，让裁判对你有好感总不会是件坏事。以上都是个人经验，希望对你及你的球队有帮助。。。

• 　　1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。 4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。 5、 传球要及时。 接球中应注意的问题。:011: 1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。 2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。 3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。 4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。

那么瘦。。。。。能投能运能传球就打个后卫或者前锋什么的。55KG进内线确实痛苦。一般高中生一个联防就够他们喝一壶的了

你的原因是速度不够快，我还没楼主高，但我一步就能甩开防守。。。

高中生的篮球意识还没有定型，如果你突破很犀利的话那就多打打前锋因为在学校业余篮球比赛中突破是最吃香的，而且高中生的联防 协防意识都不高 进攻多打打内线 多突破 防守时最好大人盯人 这样你们会一定会成功的。如果对方队伍里有比你突破还犀利的 那你们就二人防他 虽然这样累点 但这是最好的办法了