睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的，人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。
你好！打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声。减肥就可使咽部的脂肪减少后，就可以永久性的解决打呼噜的困扰。打呼噜患者尽量不要喝酒抽烟，因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，如果病情没有得到改善应该到医院及时就医。
学会这一招再也不用担心打呼噜的问题了，每天都会睡得香！
打呼噜怎么解决呢？
手术或者购买睡眠无创呼吸机
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