这位朋友请你想开点，也可能这是你的心在作祟。
首先你考虑清楚，我是不是一定要活在别人的赞美中？还是我无法活在别人的批评中？当然这仅仅是你的个人想发，也许别人其实真的对你还好呢？
人活着总是需要做些有意义的事，凡事要做到尽善尽美，这就是一种追求，也是一种信仰。
个人建议：做好自己的事，同时多参加一些集体的活动，尽可能的有一种集体荣誉感。和朋友分享你的愉悦和不开心的事。微笑的面对每一天，尽可能的自信点。你的生活会改变，不管你对的别人的看法有不有改变，起码别人对的看法会有所改变。加油！
那是因为你想多了,我也是,我知道这很难控制,总觉得别人在讨论自己,在说自己哪里不好,可其实并不是,这些应该属于强迫症的一些症状,想要改变了,只能通过时间
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