穿深色短裤就行了 这样就算弄脏了长裤和短裤也没有什么区别 不如穿一个凉快一点的
还有如果你不放心的话 穿一件长一点的 能遮住屁股的短袖 或者你再带一件长袖去 就算你弄脏了 也还有个能遮挡的东西
量很多的话就用夜用卫生巾 长一点的那种 换勤一点 每隔两节课或一节课 就去换一次
还有你放心 就算它量很多 但你弄好的话 它一般是不会有问题的
穿中裤，带夜用的卫生巾，大概2小时换一次
你去过穿短裤的话最好穿黑色的这样就算太多别人也看不见如果你穿浅色的裤子太多的话就会被人看见的所以我建议你穿比较黑点的裤子
穿短裤行穿长裤也行如果你是早上7点受换那么中午12点多换之后是4点多换再然后大约7点多洗澡换，如果你晚些睡觉的换日用到睡觉时再换夜用早些睡觉的换夜用
都可以 你可以常换 然后不要做太大的动作和运动
这个说明你已经长大成为女人了，穿长裤还是短裤无所为，只要不做跑、跳等剧烈运动就不会有事了。多长时间换一次只能凭你自己的感觉了。因为每为每一个人的身体情况不一样。应该是每二到三个小时换一次，千万别忘了带卫生巾呀！
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