怎样维系家庭的和睦，夫妻的感情

发生争执在所难免，但为了共有的家庭和睦，夫妻之间应该互相信任、理解、尊重、体谅、包容。 如何维系夫妻婚姻的和睦关系
有人说，婚姻就是两个人的战争，是夫妻之间最高智力与最大性格数不清的较量。当妻子站在厨房，默默地刷着盘子，而丈夫拿着一张报纸，对着电视发呆时，或许，一场战争就已经在厨房和客厅之间暗潮汹涌。
　　如今，商业文化的过度蔓延正在对传统家庭的价值观形成挑战，离婚率逐年上升。婚姻生活能不能幸福，婚姻能不能持久，关键就在于能不能及时认清并避开那些潜伏的致命伤害。
　　中国社工协会家庭婚姻部资深婚恋顾问邱少波
　　伤害一：坚持“我是对的”
　　典型案例：邱少波曾经给一对结婚30多年的夫妻做辅导，这对夫妻突然提出要离婚，让所有人都感到惊讶。太太抱怨说：“我先生现在基本上不跟我交流了。我跟他说话，他就关门，要不然就甩门出去。”先生则回答说：“太太总是抱怨我。”邱少波跟这位太太说：“那你能不能停止抱怨他呢？”这位太太马上回应：“我是对的呀！”老先生听到这话，突然站起来，喊了一句：“我忍了你一辈子了，我受够了！”
　　专家：每个人都用自己的价值体系去预测、去要求对方按照想要的结果做，这样往往行不通。案例中的太太认为自己总是对的，夫妻俩坚持争执下去，都会认为自己是对的，导致感情受到伤害。对那些凡事要争个对错的夫妻，建议除了两三点绝对不能放松的要求外（这些应是不惜离婚也要坚持的东西），在所有其他的事上马上降低标准。这是给对方空间和爱的表现。
　　伤害二：“托付心态”
　　典型案例：自从父亲拉着赵先生的手对他说：“我把女儿交给你啦！”后，赵太太就觉得自己的未来完全托付给赵先生了，此后，赵太太的事业基本停顿下来。几年后，赵先生依旧事业平平，根本没有赵太太此前设想那般理想，她开始不停抱怨：“你的责任是给我幸福快乐，我当初真是看错人了！”而此时，赵先生也为当初的承诺感到很辛苦，很无力。
　　专家：“托付”就是把照顾自己的责任交给另一个人。一个人真的可以给予另一个人一生的幸福或者快乐吗？世界上有多少人能够做到自己的人生有足够的幸福快乐？连自己都做不到，如何能给予别人“一生的幸福”？正确的心态是：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生，而两人在一起的时候，更能增添额外的火花，产生一些独自一人不能获得的成功快乐。
　　伤害三：不愿同对方探讨内心感受
　　典型案例：从小被告诫“男儿有泪不轻弹”的王先生，结婚多年来，特别是遇到工作上的烦心事时，也不愿和妻子交流，怕因此没面子。敏感的王太太总能觉察出王先生有心事，但每次问起,王先生却总是支支吾吾甚至呵斥她多事。为何他不信任我？是真的发生了什么可怕的事？还是他在外面有了女人……忍无可忍的王太太最终向王先生提出了离婚。
　　专家：一个人自知有情绪，且能够与别人讨论自己的情绪状况，是思想成熟的表现。很多人愚蠢地以为不把情绪说出来就不会令配偶担心。事实上，不说出来配偶可能更担心，并且会给对方一个信息：我们之间还没有甘苦与共的信任感，这对婚姻当然有很大的伤害。当然，把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。
　　伤害四：维持“苹果皮”式的和谐
　　典型案例：70多岁的老金夫妇是外人眼中的“模范夫妻”，最近他俩也闹离婚了。老太太哭哭啼啼抱怨，年轻时把自己托付给老金后，这么多年来都等不到老金给她想要的幸福，而且老金也不愿意和她多交流。一旁的老金沉默许久后，第一次拍案而起：“我忍了你几十年了！你总认为自己是对的！”
　　专家：有一种苹果叫蛇果，皮可以保护得很好，但是切开看里面已经腐烂了。有一些婚姻也是如此，表面上很和谐，其实暗流涌动，因为他们都在互相忍受，而没有主动处理好发生的矛盾，结果往往在意想不到的时候爆发不可收拾的矛盾。
　　夫妻之间应该平心静气地讨论，双方都给对方申述、辩论的权利，平静地说出自己不能接受对方怎样的语言行为，并且商定如何解决。经常进行这样的谈话，便能防止让小问题成为两人翻脸的导火索。
　　伤害五：不知道怎么处理冲突
　　典型案例：阿跃和阿贞结婚十几年了，每逢夫妻吵架，情绪冷却后性格开朗的阿跃都是用一种“失忆症”的态度，主动与对方说话，或者做一点讨好对方的事，修补双方的关系，一场风波便成功过去，时间一长，阿跃心里也会愤怒：凭什么老是我先找你，先讨好你？有了不甘心的感觉后，他对妻子慢慢地疏远了。
　　专家：夫妻之间的吵架，可没有抹去粉笔字那么简单。有些人不能接受对方的某些事和某些话，但是又表现得很大方的样子，以“原谅对方”的方式去结束一次吵架。其实，这样的态度可能对两人的感情关系造成更大的伤害，因为“原谅”是把自己放在比对方优越的位置，使对方完全无能为力：我“原谅”你，事情便解决，如果我不“原谅”你，事情便不会解决。久而久之，往往把两人关系搞得更加紧张。两人的关系本是平等的，现在有了高低，这跟把这份关系判了死刑差不多。

成功婚姻的秘诀：相互尊重对方的差异。要体谅、理解、包容对方。
男人和女人是来自不同星球的，男人理性，女人感性。
如果希望两个人有相同的思想、相同的意见和相同的愿望，这是很可笑的想法，这种事情事不可能的，也是不受欢迎的。去适应，而不是改造你的配偶。
许多罗曼蒂克的梦想破灭了！50％以上的婚姻不幸福。原因之一是：毫无用处，却令人心碎的批评。要维持家庭生活的幸福快乐，请记住：不要批评。
夫妻之间的沟通很重要！要找到适合两人的沟通方式；沟通要坦诚相待，直截了当；切记，如果出现了情绪，就要停止，避免伤害。
还要学习倾听，这需要相当成熟的修养。倾听代表耐心、开放与想要了解对方的诚意，这些都属于成熟的人格。反之，自说自话、不尊重别人却轻而易举得多。

相互尊重是最基本的原则，也是最有效的方法！

每个家庭具体情况不一样，但必须要有共同的志向，也就是生活的目的需要是一致的，能够信任对方和为对方付出的家庭能和睦，两个都是自私自利的人在一起也能和睦，关键是找到适合你的人。

夫妻想要做到和睦相处，除了相互的爱之外，还应注意细节和讲究经营之道。夫妻需要注意的事当然有很多很多，但以下三点尤为重要，因而要加以特别的关注。
一、相互的诚信最不可或缺
做人要讲诚信，但有时也不一定，有的人为了争名或是夺利当然不会讲什么诚信，美国总统在选举时的很多承诺在就任后很多就成了一堆空话，所谓言而无信。而作为普通人，更多的人会完全将诚信抛之脑后，这也没啥奇怪的，为了一已私利，人什么都可能做得出来，会将诚信抛至脑后，私利面前诚信只能让路，不赞成但可以理解。不过作为夫妻，诚信应该要看得很重很重。说过的话，特别是做过的承诺，而这种承诺并不难做到，那么就应该尽最大的努力去做到，除非要特别的难处。如果连夫妻都没有诚信可言，还能相信谁？偶尔一两次可以，如果一再失信于对方，失望的不只是对方，也将会伤害夫妻间的感情。不要随便承诺，承诺的事就该切实做到。
二、相互的忠诚是感情基石
夫妻间有爱当然必须要忠诚，但即便是没有爱，只要是婚姻还在，就必须忠诚，这是婚姻的基本要求。也许有人会说这不符合人性，可什么是符合人性？出轨背叛就是符合人性？夫妻间的忠诚是没有条件可讲的，如果你觉得不爱对方了，大可以离婚了事，没有谁会困住你。不要家里红旗不倒外面彩旗飘飘，打着爱和追求人性的旗号玩婚外的暖昧最让人鄙视。没有忠诚谈任何的经营之道都是屁话。
三、相互的尊重是和谐之本
人与人相处必须要尊重对方，否则没法沟通和相处下去，夫妻当然更是如此。骨子里大男子主义瞧不起妻子，这样的男人注定不可能得到妻子的心；有的女人瞧不起农村的公公婆婆，或是嫌弃丈夫家的穷亲戚，这是间接的不尊重丈夫；男人随意打骂妻子。这些都是不尊重对方的表现，人活一张脸，谁能忍受他人对自已的不尊重？外人不尊重也就罢了，连自已的妻子或丈夫都不尊重自已，其带来的伤害显然会大大超过来自别人的不尊重。无论你在物质上让她多么的衣食无忧，如果骨子里对你没有把对方放在平等的位置上，那么你势必在行动上会不知不觉间反映出来。丈夫或妻子对自已不尊重伤人最深。尊重不是表面的，而应是发自内心骨子里的。