用现在的标准,体型还行,有些胖了,不过不要紧,你还小,正是长身体的时候,不建议节食,适度控制就可以了,零食就免了,另外还是要运动,否则中考体育就很难过关。如果到20岁时还胖,那就需要减肥了。
每天晚上快走半个小时
孩子你管不住你的嘴巴永远没有办法减肥