应该有什么原因或者什么事情打击到你了，才会变成这样，你这样基本上和我一样，我小时候也很开朗爱玩，哎笑，可以说是所有同龄人里面的孩子头头，但随着年龄的增长，懂的也越来越多，也知道家里为了供我们3个兄弟姐妹上学，四处借钱，非常不容易，也就从初中开始慢慢沉默了，脾气也越来越暴躁，弄的同学么有几个搭理我的，最后都有点自卑了，上了大学以后，又因为喜欢一个女孩，因为家里穷，没钱逛超市、买东西，她最后喜欢一个城里的男孩，从大2开始，我就更沉默了，努力学习，不和人交往，不爱说话，大学4年，除了学习就是看书，平平静静过完了我的大学生活，没有一点波澜，一直影响到我工作，但是现在，我已经改变过来了，没办法，在社会上你连最基本的交流能力都不行，根本生存不了，最主要的就是做任何事情都要有自信，不要被别人的闲言碎语影响到自信心，你只要心里知道你是最棒的，慢慢你就会改变过来。
这个很正常，我以前也有过这种
找一些口才与交际方面的书来看一下，有时间多主动找同学，大学里干点兼职锻炼，只有你想改变，什么都会发生
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