首先要确定是哪一种痘印，再对症下药
淡化痘痕的几种方法
1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2、每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。
3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如美白专业焕肤组或是焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
6、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
7、使用具有淡化痘痕印的产品，例如苦参清痘系列就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
祛除痘印注意事项：
1、别忘改善老痘印。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。
2、把握除印黄金时间。要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。
这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低。
3、注意特殊体质。处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。
百度百科--痘印
1、姜片摩擦去痘印
生姜片对于帮助美眉们去除面部瑕疵、赶走痘印有着很大的帮助，美眉们可以将生姜切成小薄片，在脸部肌肤痘印比较明显的部位轻柔地擦拭，可以有效帮助肌肤消炎杀菌，起到缓解痘印的效果。时常用生姜片擦拭一下脸部肌肤，痘印很快就会消失不见。
2、红酒去痘印
红酒是女人必备的美容圣品。将细酒与少量的蜂蜜调和在一起，搅拌均匀，然后将面膜纸放入调好的红酒中，待吸收后，再敷在脸上，约15-20分钟取下，用清水洗净。不仅可以去除痘印还能增加皮肤的弹性，抗衰老。
3、葱白去痘印
将葱的最底部的葱白处，取下，将其捣碎，然后敷在面部肌肤有痘印的地方，几分钟后取下，清洗干净面部即可，由于葱白处性辣，对皮肤有些刺激，因此，所敷时间不宜过长，但简单的几分钟的时间，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同时，还可以帮助肌肤美白淡斑，每周一次即可。
4、选择合适的去痘印膏
所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻，不然会让痘痘复发。
5、做好防晒工作
紫外线是最伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明显。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视。
扩展资料：
挤痘痘且保持脸部肌肤光滑的方法：
1、保持手部清洁
在祛痘之前最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。
至于要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。
2、清理干净剩下的粉刺
其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。
3、挤完痘痘用生理盐水清洗
挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
参考资料：脸上有痘印怎么办 教你5招快速去除顽固痘印-人民网
1、牛奶去痘印法
大家都知道牛奶是最普遍使用的明白方法了，但是，我们在对付痘印的时候，可是不仅仅是喝牛奶这么简单哦，我们还要用牛奶来敷脸呢。
制作方法：每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，你就可以发现那明显的效果啦。
2、维生素C去痘印法
维生素C是一种高效的美白神品，它不仅仅可以美白肌肤，让肌肤变得白皙有光泽，还可以抑制氧化，减缓肌肤衰老。
制作方法：取适量的维生素C，然后将其碾碎置于小碗中，然后加入适量的纯净水加以调和，然后涂抹到脸上，可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。每天都坚持这个方法会有意想不到的效果哦。
3、香橙去痘印法
在水果中，选择明白或是富含果酸的水果，估计大家会想到那柠檬，但是，对付红色痘印这种容易过敏的症状，我们要选择温和的，所以香橙是一个不错的选择哦。
制作方法：取一个新鲜的香橙，然后将其切成薄片，轻轻的敷在脸上，敷至10~20分钟即可，每周2~3次，你就会发现那香橙的魅力哦。（注意：如果出现过敏症状或是不适的情况，要停止使用哦。）
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痘印的产生原因
皮肤之所以会留下瘢痕，是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。
因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。
青春痘痕的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘痕的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
参考资料：人民网-如何快速消除痘印 4个小妙招轻松摆脱顽固痘印
1.美白补水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒。
2.黄瓜敷面去痘印
黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增进皮肤的抗氧化作用，用新鲜的黄瓜切成薄片后，敷在脸上长有痘印的部位，坚持几天，皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。
3.按摩法去痘印
按摩对于祛痘印也会有一定的作业，主要就是因为按摩可以有效的促进面部皮肤的血液循环，这样就可以有效的增强患者的皮肤修复能力。所以，痘印人群可以在平时的生活中，多进行面部按摩，一般来说，每天揉3次，每次大约揉10分钟即可，持续性使用的情况下，效果是相对比较理想的。
4.姜片摩擦去痘印
生姜片对于帮助去除面部瑕疵、赶走痘印有着很大的帮助，可以将生姜切成小薄片，在脸部肌肤痘印比较明显的部位轻柔地擦拭，可以有效帮助肌肤消炎杀菌，起到缓解痘印的效果。时常用生姜片擦拭一下脸部肌肤，痘印很快就会消失不见。
脸上有痘印的原因
1.喜欢用过度黏腻的保湿精华，而这种黏腻是因为高分子胶太多，造成皮肤闷不透气，最后憋出了痘痘来。
2.用了密闭性佳的滋养乳霜，不是“胶”闷，而是“油或蜡”闷。同样是不透气，痘痘跟着来。
3.叠罗汉般涂抹保养品，引发毛孔堵塞，保养步骤太多，导致肌肤承受太多复杂的成分和基质，增加了对肌肤的刺激。而产品堆叠过度、涂抹量过多，又会堵塞皮肤对外的重要联络通道毛孔，从而引发痘痘。
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