怎么说呢，现在这个社会形形色色的人无处不再，事情也就数不胜数，不是说做好了自己就可以获得一份安定，但是想要安定的前提一定是要做好自己该做的，这个社会没有谁会同情弱者，只有不断的完善自己，才有可能在这个社会长存，否则则有可能会被淘汰
不是生活中有很多烦事，而是自己的心不能面对生活。因为人本来就生活在不平等·不如意·不平凡的世界里，我们自己要去融合，勇敢的去面对和应付。而不能让这个世界去应和自己，就是主席也不能这样的。
自己梳理好生活中的各种关系，以宽容的心态看待世间万物，你就会觉得顺多了
深呼吸！！1,2，3,4，·····················
感觉自己的心跳
然后更深入的做深呼吸
当你感觉不到自己肢体存在的时候，
问自己你是怎么面对处理你身边发生的事的
人只要活着就会有烦心的事.但关键还是在个人的心态,欲望少点,凡事多往好的方面想,烦心的就少了不少.
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