1、自觉积极性原则2、身体全面发展原则3、从实际出发原则4、合理安排运动负荷原则5、直观性原则6、巩固提高原则7、循序渐进原则8、系统性原则
1. 自觉积极性原则、2. 直观性原则3. 循序渐进原则4. 巩固提高原则5. 合理安排运动负荷原则6. 从实际出发原则7. 为终身体育打基础的原则8. 全面效益原则
