请问是民族舞实用还是肚皮舞实用？

可以学民族舞。民族舞是舞蹈的基础，你可以学到舞蹈基础啊，舞台风格气场之类的，像我身边跳肚皮舞跳的好的，全是小时候学过民族舞的，像我这样半路出家的，舞蹈动作我也都会做啊，可跳舞的那种感觉，那种连贯和美感，就很难表达出来，完全在模仿动作了。民族舞在咱们国家是被承认的，可以考级。而肚皮舞并不是国际公认的一种舞蹈，在国外也是，是没有任何考级这样的，现在市面的教练证其实都是舞房自己颁发的，拿北京有名的郭伟的那个培训班，颁发的证书号称挺牛逼的，什么埃及一什么什么红钻也学院认证，可是我朋友去埃及求学，发现压根就没那学校。在咱们国家，肚皮舞也是民间跳的，没有官方承认的，就有一个我忘了是哪的肚皮舞考级，其实也是自己弄的，一共10级，现在参加考试人员最高只考到六级，说白了这个考级国家是不承认的，其实这个舞种就不承认啊！

我建议你学好民族舞，打下舞蹈基础，将来再学肚皮舞，会容易很多，也会跳得非常好看。另外我不建议你同时学2个舞蹈，我们舞房的跳拉丁的，跳了半年开始跳肚皮舞，串，肚皮舞的时候带着拉丁范儿，跳拉丁的时候有肚皮舞的范儿，我也见过健身房教爵士的老师跳肚皮舞，爵士范儿。。。所以你最好学习一种舞蹈至少两年以上，再学习其他的才好

我30岁开始学肚皮舞，我认为你还小，可以学民族舞。民族舞是舞蹈的基础，你可以学到舞蹈基础啊，舞台风格气场之类的，像我身边跳肚皮舞跳的好的，全是小时候学过民族舞的，像我这样半路出家的，舞蹈动作我也都会做啊，可跳舞的那种感觉，那种连贯和美感，就很难表达出来，完全在模仿动作了。民族舞在咱们国家是被承认的，可以考级。而肚皮舞并不是国际公认的一种舞蹈，在国外也是，是没有任何考级这样的，现在市面的教练证其实都是舞房自己颁发的，拿北京有名的郭伟的那个培训班，颁发的证书号称挺牛逼的，什么埃及一什么什么红钻也学院认证，可是我朋友去埃及求学，发现压根就没那学校。在咱们国家，肚皮舞也是民间跳的，没有官方承认的，就有一个我忘了是哪的肚皮舞考级，其实也是自己弄的，一共10级，现在参加考试人员最高只考到六级，说白了这个考级国家是不承认的，其实这个舞种就不承认啊！

我建议你学好民族舞，打下舞蹈基础，将来再学肚皮舞，会容易很多，也会跳得非常好看。另外我不建议你同时学2个舞蹈，我们舞房的跳拉丁的，跳了半年开始跳肚皮舞，串，肚皮舞的时候带着拉丁范儿，跳拉丁的时候有肚皮舞的范儿，我也见过健身房教爵士的老师跳肚皮舞，爵士范儿。。。所以你最好学习一种舞蹈至少两年以上，再学习其他的才好

名族舞有很多种，例如新疆舞、傣族舞、蒙古舞、藏族舞等等，风格各有不同，个人觉得你如果想学名族舞的话，可以选一个能展现自己性格的，那样跳起来更顺风顺水，肚皮舞的话它起源于埃及，如果有兴趣，可以选择
埃及风格，内敛、含蓄的埃及味道，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小，但是很强调对肌肉的控制；土耳其风格，动作大胆、奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张，而且穿着比较暴露，很有视觉冲击力；
印度风格，妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，加入印度舞风格，包含印度的特有手势（如五指张开，小指和无名指向掌内弯曲）等。同时音乐也会找到很印度的感觉。 　　肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂，但是如同每种有氧锻炼一样，有规律地长期坚持才会出效果。听着音乐，找对感觉，在节奏中释放热情；
美洲风格，美洲的肚皮舞分为美国传统式和美洲cabarat式。美国传统式肚皮舞与埃及肚皮舞没有太多的差别，而美洲cabarat式肚皮舞则在埃及肚皮舞的基础上更多采用纱巾等工具，舞姿舒展、大气，显得更加炫目、优美。受爵士、芭蕾、西班牙舞蹈的影响，美国的舞者更喜欢跳有所变化的新式肚皮舞；
现代风格，随着肚皮舞的日益风靡，更多的元素融入了进来，于是诞生了纤体肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等

建议你可以先看看它们的谢谢视频，然后选个自己更感兴趣的

推荐民族舞。其实民族舞不难学，不同的民族舞有不同的风格，比如豪放点的藏族舞，柔软点的傣族舞。民族舞比肚皮舞更显得落落大方而且能培养气质。

当然是民族舞实用啊，因为要肚皮舞演出的很少的。提高气质也是民族舞啊。民族的才是世界的