每天适当活动一下手指，如弯曲，按压，慢慢加大力度，不可心急，当然若是十分疼痛则不要太勉强，伤口愈合的话，每天可以用热毛巾轻轻敷用，吃一些温补清淡的食物，手掌肌肉萎缩的话，就只有做按摩，是因为没有经常活动的关系，注意找准穴位，会比较快，若还有顾忌，建议去医院做下复查，照片。希望对你有帮助。
每适手指弯曲按压慢慢加力度急若十疼痛则要太勉强伤口愈合每用热毛巾轻轻敷用吃些温补清淡食物手掌肌肉萎缩做按摩没经关系注意找准穴位比较快若顾忌建议医院做复查照片希望帮助
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