有没有专门介绍打坐的书。包括打坐的种类、方法、作用等内容的。

2024-12-13 00:25:52

推荐回答（3个）

回答1：

您可以看看南怀瑾先生的《静坐修道与长生不老》这本书，并配合网上南怀瑾先生示范的《如何静坐》视频。您应该同时看一些教理的书，对空性有所了解，否则是盲修瞎练，甚至也可能走火入魔。比如心经、金刚经、楞严经、圆觉经、六祖坛经等，如果困难可以看南怀瑾、元音老人等现代大德的著作。

回答2：

简单的有《六妙法门》；详细的有《释禅波若密次第法门》。大藏经中都有。

回答3：

可以看经书，六妙门，止观，观心，耳根圆通，安般念，大安般守意经，楞严经中有二十五圣。都可以看看，如果有问题加我872000859