在游泳池游完之后应该用什么洗澡？肥皂还是沐浴露？

肥皂一般是碱性的，对皮肤，尤其是双手以外的皮肤有一定的腐蚀，不过影响不大，是否用肥皂那就看你了。我还是推荐用沐浴露，不管怎么说，它都是专门针对身体的清洁而生产的，无论是效果还是对皮肤的保护都要比肥皂好（肥皂成分太单一）。
我家在北方，水是偏碱性的，用肥皂皮肤发涩，所以我游完泳后用沐浴露皮肤还是很光滑，很舒服的。总的来说，用沐浴露好一些。

因为泳池里的水可能会很脏，会有疾病传染源。

　　游泳完后的注意事项：
　　第一，游完泳后不要忘记刷牙漱口。人们游泳时，池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差者容易成为受害者。

　　第二，认真清洗皮肤。游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，再加上游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤。所以，游泳后最好用有滋养成分的沐浴液认真地洗个澡，洗浴后最好涂上保湿性较强的润肤乳。

　　第三，清洗头发不要太草率。头发被浸湿后，很容易窝藏病菌，而且池水中的氯制剂会直接损伤发干，导致发质枯黄、干涩。所以游泳后一定要仔细洗头，最好再用护发素加强保护。有些人游泳后不用洗发水，只用热水随便冲一下或者干脆就用毛巾把头发擦干，这样会残留病菌，危害健康。

　　第四，适当滴眼药水。潜水时最好戴上游泳镜，避免含有病原微生物的池水进入眼睛，导致结膜炎。此外，池水中的消毒剂也会刺激眼结膜。游泳后如果眼睛酸疼，或有其它不舒服的感觉，可适当用点儿消炎眼药水，预防眼睛感染。

游完了去冲个热水沐浴，冲个10来分钟，加快皮肤代谢，然后用自己日常用的洗护用品就可以了！没必要考虑那么多！

沐浴露