强迫症(OCD)是我职业生涯中遇到最多的神经症之一,被广泛提及的是,强迫症可以出现各种神经症的躯体症状,不仅在于它的思维模式导致了更多的行为模式,比焦虑性神经症如恐惧症更明显,一次又一次直到晕厥。洗手后回去检查门锁的次数超过七到八次,患者不仅要承受巨大的内心冲突造成的内耗,还要因为僵硬的、仪式化的动作面对来自外界的异样眼光,这给人们的生活、工作和学习带来巨大的障碍。
如果你想治愈强迫症,就必须了解强迫症的运作模式,在《一次治愈》中提到所有神经症的核心是 "恐惧",这种恐惧来自于生活的方方面面,是你遭受创伤或不能满足欲望的负面情绪的积压。在 "恐惧 "的作用下逐渐形成,在各种神经症中 "恐惧 "的对象也不同,焦虑症的恐惧对象是对未来的不安全感,社交恐惧症的恐惧对象是社交,疑病症的恐惧对象是疼痛。并非每个人都有强迫症,尽管行为可能会重复多次,但当行为被停止或减少时,个人并不感到明显的焦虑或痛苦。
强迫症是一种神经症,也被称为强迫症,也就是说,强迫症是一种心理疾病。Ocd有两种形式:强迫症(初级强迫症)和强迫症(次级强迫症)。强迫症(OCD)的特点是既有强迫症又有自我否定的强迫症(有时不明确)。
也就是说,在一种自相矛盾的情况下,知道该怎么做或不该怎么想才对,但就是忍不住。例如,有些人每天要洗几百次手,而他们知道自己不必这样做,但当他们阻止自己洗手或减少洗手次数时,会感到焦虑和痛苦。强迫症是一种心理障碍,是一种焦虑症,我认为强迫症可以用迫观念、强迫情绪,比如强迫洗手,强迫把食物摆成某种形状,吃饭前必须有一些仪式等等,可以看出洗手其实是一个好习惯,但一天要洗几十上百只手就太过分了。
心理社会因素,比方工作环境变化,重大责任,过分要求严格,处境困难,担心意外或者是家庭不合,性生活困难,怀孕,分娩造成紧张,加上谨小慎微,优柔寡断、遇事犹豫不决,缺乏自信等等,都可能会触发强迫症状;器质性的因素,临床上像脑炎,颞叶挫伤,癫痫病人,可能会出现强迫症状。
1、心理社会因素:强迫症是强迫性人格的进一步发展,强迫症的产生是由于刺激、反应出现过多重复引起焦虑,让中枢神经系统兴奋与抑制失调,从而引起异常习惯的形成,病理性认识与反射的建立,让冲动、思维与行动拘泥于固定的行为学习模式。 2、遗传因素:强迫症患者的父母中有约5%~7%的人得了强迫症,另外由于人格特征主要受遗传的影响,而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用,所以也表明了强迫症与遗传有关。
得了强迫症,在临床的治疗上,可以采用心理治疗,药物治疗和物理治疗。心理治疗主要采用认知行为疗法,包括帮助患者识别闯入性想法,或者是认知重构策略。在教育阶段,包括强迫症的症状,应对方案的了解,对治疗的疗程进行理解。在暴露阶段,按照引发焦虑程度的大小顺序进行排列症状清单,帮助患者暴露在诱发焦虑或者是强迫行为的情境当中,学习忍受焦虑体验,随着逐渐减少,消除强迫行为来重新评估症状以及危险程度。
强迫症是一种常见的心理疾病。病因和环境因素,心理因素,或者性格有关的。建议去精神科就诊,可遵专科医生指导,做心理测试,明确诊断的,确诊后可遵专科医生指导服用帕罗西丁治疗,同时可以结合心理治疗,认知治疗,定期去医院复诊,利于疾病的早日康复的