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肠粉起源于广东罗定,以地域(口味)区分而闻名,如西关肠粉、广州肠粉、梅州肠粉、潮州肠粉、云浮河口肠粉、云南首府肠粉等。
肠粉米浆是肠粉必不可少的原料。肠粉的米浆滑滑的,白不白,口感不错。可以说全靠肠粉米奶。那么这种肠粉米浆是怎么做的呢?下面免费教你肠粉米糊。
米糊的制作
一斤大米加800克水,大米加陈米。在做米糊之前,大米应该浸泡在水中。浸泡前要洗两遍,泡好的米要盖住米。最短浸泡时间三小时,最长浸泡时间10小时。根据当地的天气。只要米饭不酸不烂。浸泡后用相应比例的水研磨。
研磨后加入50克玉米粉,将玉米粉溶于100克水中,然后倒入米浆中搅拌均匀。然后加入100克小麦粉。小麦粉必须溶解在150克温水(约50℃)中。
倒入米浆中,搅拌约2分钟。加入5克盐和10克食用油,搅拌均匀。
就添加剂而言,我从来不主张添加。添加剂对人体的危害很多,但是我们每天或多或少都会吃一些食物,比如烧烤、火锅、油条、馒头、猪头肉、凉菜、面条、馒头、饮料、熟食等等。还有很多其他的。现在的人吃饭都是为了自己的口味,便宜又理性。很多老店都有千分之五的人。网友说:肠粉不用硼砂。每斤米粉加30克红薯粉,保证爽滑嫩滑。
肠粉的最佳果汁配方:
400克好的酱油,7个蘑菇,3个蒜头,少很多葱花,3/2汤匙味精,少许盐,1汤匙糖,少许肉桂粉,50克生油,100克水,30克茴香粉和半碗水,搅拌均匀。
制法:将大蒜、香菇剁碎,热锅放油,炒香,放入肉桂粉、盐、糖、味精,微热,倒入酱油和水,锅中加入剁碎的水,烧开时撒上葱花!
夏季马蹄肉末肠粉的特殊配方:
瘦肉500克,去皮剁碎成小绿豆,鲜菱角200克,生油50克,葱花少许,鸡蛋6个,盐少许。瘦肉、菱角、葱花、盐、生油50克同时搅拌备用!
蒸盘加热后,倒入米浆,将适量食材放入蒸盘中,用小勺将其与米浆均匀分离,倒入少许蛋奶,放入蒸笼蒸熟!出笼后淋上果汁又甜又好吃!
肠粉的做法
肠粉的制作方法非常简单,而且他所需要的食材也非常的少。首先呢我们需要准备肠粉,根据食用的人数来决定,然后倒入清水进行搅拌,一定要搅拌均匀,避免一些疙瘩的出现。
肠粉的米浆怎么做然后放入一个容器中,随后呢,把鸡蛋进行搅拌。一定要搅拌均匀。然后,胡萝卜切成块儿状,切成小丁状,越小越好,等这些一切准备好以后,将鸡蛋液撒到肠粉上,然后把胡萝卜丁也放入,然后放入微波炉上加热即可。最后,等时间到了即可端出进行享受。
肠粉用什么粉做的
肠粉所运用的粉,是用生面粉和粘面粉制作而成的。首先呢要准备好沾面粉和生面粉的比例要比到10比1。在准备一些鸡蛋,还可以适当的准备一些海鲜粉末或者是其他食物。其实肠粉儿在制作的过程中是否好吃,还需要酱料,两者的搭配才能制作是更好的肠粉。
肠粉是哪里的特产
肠粉是广东的特产,而且肠粉,还有一定的分为两种的分类。而且肠粉而对于不同的地区制作的方法和配料,佐料也是不尽相同的。肠粉儿呢很瘦,广东人的喜欢,可谓是一顿不吃,十分想,所以呢,肠粉,而是广东人最爱,然后也被推网了各地也深受大众的喜爱,可以选择使用长粉也可以自己做,两者都是很好吃的。
肠粉好消化吗
肠粉并不好消化,因为肠粉含有非常多的淀粉,这对于肠胃来说是十分不好消化的。而且使用过度的成分会对身体造成一定的压力,对肠胃是非常不好的。所以一定不要使用过多的肠粉。一面对肠胃造成压力,对身体也会引起不适的状态。而且在使用肠粉的过程中可以选择多使用蔬菜,这样的饮食是会比较均衡,对身体也会比较好。而且对于一些肠胃本身就不太好的人是尽量不要选择使用肠粉儿的,因为肠粉进入肠胃是比较难消化的,所以尽量选择少使用。
吃肠粉上火吗
常份儿本身是贾易上火的一种食物,它其中的酱料,佐料是比较容易上火的,所以尽量不要选择使用过多,可以适量的使用,这样不仅使得口味比较好吃,还不会引起身体的不适,对身体造成不好的影响。而且吃肠粉儿是否会上火,也是对于身体自身的一种考验。有一些人使用长粉是不会上火的儿,对于有一些人来说是会上火的,这是要根据自己身体状况来决定的,因为自身本身属于燥热哈,寒凉食物对于身体的吸收效果也是不尽相同的,所以可以根据自身的状况来选择是否要多吃还是少吃肠粉。但是还是建议尽量少吃,因为肠粉而在进入肠胃是不容易消化的,多吃的话会给肠胃造成一定的堆积,造成很多压力,所以尽量选择是要少吃,使得身体的更加健康。
吃肠粉会胖吗
肠粉儿呢食用是可能会变胖的。因为在使用常份儿以后可能自己的肠胃无法消化,也就会堆积在肠胃里,对身体造成不适应及出现腹痛的各种问题,而且常份儿使用过量的话,对身体是非常不好的,所以如果想要减肥的人尽量少使用,这样的话才会对身体更好,还会骑到一定一样的摄入,还会避免出现一些其他的问题,也可以起到减肥的功效,可以选择和蔬菜水果进行搭配,这样的话营养的摄入更加均衡,还会增加饱腹感,这样也就可以少食用肠粉。
肠粉酱汁需要什么香料
首先呢,需要准备好各种佐料可以选择准备好食醋,酱油,生抽,白砂糖,八角等各种所需要的食材。还需要准备一些香菜,虾米和其他的食品。首先呢,湘江锅内加入清水,然后放入香菜,虾米和一些其他的食材精心熬制。然后把冰糖进行融化,随后呢将锅内放入葱姜蒜进行爆炒,然后再加入酱油等。然后再将锅内加入清水,然后煮鸡精和味精。最后呢,将三个进行融合,融合进行搅拌均匀,这样的酱料就非常好吃。
肠粉汤汁的做法
汤汁呢,可以根据自己的口味进行熬制,选择自己喜欢的骨头汤或者鸡汤,鱼汤进行熬制,这样的话不仅符合自己的口味,而且营养也比较丰富。在熬制的过程中呢,可以选择添加一些蔬菜或者是蔬菜地,这样的话,味道会更加鲜美,而且还可以选择放入一些佐料。在选择熬制的过程中一定要熬至粘稠,这样的话,味道才会鲜美。
肠粉源于广东罗定,目前已在全国传开,按地理(口味)区分较出名的有广州的西关肠粉,普宁肠粉,揭阳小巷里的潮汕肠粉、潮州潮汕肠粉,云浮的河口肠粉,梅州的客家肠粉,郁南的都城肠粉、澄海肠粉、饶平肠粉、惠来的肠粉等。 广州的肠粉呈现透明状,口感比较q弹,一般酱料是酱油及其他酱制成,口感较甜,配菜多为生菜。潮州的肠粉呈现白色,口感香糯,酱料多为耗油花生酱,配菜各式各样。 潮汕肠粉各地有各地特色,比如汕头市澄海区的肠粉,酱汁比较多,酱汁的味道也比较淡,里面最常见菜是豆芽,生菜,而且还有肉末香菇虾米等。普宁的潮汕肠粉常见的是生蚝,香菇,白萝卜干干鱿鱼,鸡蛋,生菜,西洋菜,空心菜,肉沫,鲍鱼等。
制作方法
做法一
牛肉肠粉
1.将老包米500克(即1斤)和清水600克混合泡三个小时以上(目的是使老包米吸收适量水分,磨出来的米浆更细腻,磨浆机的使用寿命延长)。
2.将等量的老包米和清水磨,注意出浆的速度要均匀,要不磨浆机器受热会导致熟浆过多而影响到肠粉的质量。
3.将小麦生粉50克勾兑适量清水,和步骤2的米浆勾兑均匀。
4.冲生熟浆,生浆与熟浆的比例为10:1左右,加入精盐。
5.抽屉里先上点花生油或者烧鸭油,然后将适量的生熟浆滔到抽屉里面均匀摊开(可适当添加碎肉或鸡蛋等),其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约1分钟左右,用肠粉专用铲子把肠粉从前到后,或者从后到前起屉。
特点:软润爽滑,入口弹口,色白甘香,回味无穷。(都城肠粉主要的品尝肠粉味道,馅料比较少,肠粉比较细条)。[2]
做法二
材料:绿豆芽、猪肉、粉皮。
可口肠粉
1.将猪肉剁成肉碎,然后拌上盐、鸡粉,少许糖和生葱,喜欢的话还可以加点五香粉(图1);
2.将猪肉和绿豆芽薄薄地铺在粉皮上, 粉皮小心的卷起,要卷得均匀(图2)。
3.要把肠粉放进锅内蒸约5-8分钟(图3);
4.蒸熟后,起锅,淋上已调好的酱汁,可口肠粉就大功告成了!
肠粉米浆比例与制作方法:
一,水1200克。老米500克,马铃薯粉150克。澄面100克,力米粉20克。
老米:(是指存放仓库后一年之后拿出来使用的米。)
制作方法:
将老米用水浸泡六个小时,然后把米捞起,磨成米浆再加入生粉150克,澄面100克,粟粉20克,肠粉浆即做好。
肠粉汤汁材料比例:
一,水20斤,蚝油500克,老抽100克,盐170克,鸡粉75克,鲜香粉35克,鸡骨架1000克,姜片130克,蒜蓉130克,小洋葱300克,花生油500克,猪皮300至500克,生粉200至350克。
肠粉肠粉汤汁的制作方法:
将骨架和猪皮放到装好清水的锅里大火烧开,改中火熬一个小时至两个小时。
2.把花生油放到砂锅里烧至180度左右,然后把小洋葱姜片,蒜蓉放到油锅里面炸,炸至黄色即可;再把油锅里所有的东西放到熬了一个小时以上的汤锅里,再加入蚝油,生抽,老抽,盐,鸡粉,鲜香粉。(鲜香粉要先兑水才能放到汤锅里),盖上再熬五至十分钟,然后把汤锅上面的渣捞掉,加入生粉(生粉要先兑水才能加入汤锅,以防生粉下锅后起团。)一边倒入生粉一边搅拌汤汁,在把汤汁烧开即可关火,在过滤掉汤汁里面的渣即可成肠粉的灵魂一一汤汁了!
肠粉酱油汁的做法与材料比例:
一,姜片5克,葱20克,洋葱30克,香菜15克,西芹25克,水500克。把以上的材料放进锅里,大火煮开后转小火煮成250克菜汤,(煮汤的时候锅盖不要盖。)然后把渣过滤掉剩菜汤。
二,菜汤250克,香菜一棵(湘菜跟调料放在一起)盐1克,味精6克,白糖9克,生抽25克,老抽11克,鱼露5克,味极鲜酱油5克,蜂蜜10克,把250克菜汤先烧开后放进其他的调味料即可成酱汁。
肠粉葱油的制作方法:
一,洋葱1斤,把洋葱切粒,锅里放进3斤油,加热后倒入1斤切好的洋葱粒,中小火炸至洋葱变成金黄色即可,再把洋葱渣过滤掉就做成葱油了。
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