事业单位工作因为完不成工作而失眠焦虑抑郁怎么办？

2024-12-15 22:45:28

推荐回答（5个）

回答1：

这种情况应该多学习呀，多努力啊，把工作完成，慢慢的心态平衡了，精神压力小了，就会减少抑郁症症状了。

回答2：

你可以去休假旅游，缓解一下紧张焦虑的心情。然后再去上班工作，失眠焦虑抑郁的心情或许就会缓解的。

回答3：

如果因为你的能力不能胜任此项工作，建议向单位领导申请更换较适合你的岗位。

回答4：

不论你在什么单位，只要你努力的去工作了。就可以了。我还没成任务，总结经验，看是什么原因？认真学习。不断提高自己。放宽心。尽量减少失眠，焦虑抑郁。实在不行，那就调换工作吧。

回答5：

要试着调节一下自己并提升一下自己的业务能力。实在不行的话找领导调动一下你能胜任岗位。