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为什么做俯卧撑会显得有些驼背?
为什么做俯卧撑会显得有些驼背?
2025-02-02 21:06:52
推荐回答（1个）
回答1：
你太厉害了,做俯卧撑把背练驼了...
俯卧撑这动作是练胸肌和肱三头肌,还有三角肌前束,对背部肌群的刺激非常的低,就算你做的非常不标准,也难练背
所以你,这要不是你的错觉,要不是其他原因造成的
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