如何缓解幼儿园孩子的分离焦虑症？

孩子上幼儿园哭闹，家长心痛老是犯愁。

2025-01-04 15:03:31

推荐回答（5个）

回答1：

父母如何破解孩子产生的幼儿园“分离焦虑症”！

回答2：

新入幼儿园孩需要解决的首要问题即分离焦虑，不同孩子程度不一样。主要表现为大哭、拉着手不放，不许亲人离去等等，这种依恋很使家长伤脑筋。
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结交新朋友。入园后，幼儿的主要交往从亲子亲人转为同伴，因此帮助幼儿结交好朋友，满足其主要情感需求。

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培养新兴趣。可以是个人活动，如阅读绘本、独立玩玩具，或者是集体活动，唱歌、跳舞、运动等。

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举办家长开放日活动。通过召开家长会，组织家长来园参观，可以有效帮助幼儿舒缓情绪，舒畅学习新事物，而且也能进一步增进亲子感情。

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定期家访。与家长真心交流，这样家长才会如实地跟老师反映幼儿在家行为，虚心向老师求教，维护老师的威信，并且积极参与幼儿园组织的活动，也能更好地让孩子信任老师，依恋老师，敬重老师。

注意事项
孩子进入幼儿园，在人际关系上产生了很大的变化，既要正确处理师生关系，又要处理好伙伴关系。

回答3：

面对完全陌生的环境，完全陌生的人，幼儿能否尽快地适应将直接影响其社会化的进程和性格的发展。
分离焦虑是幼儿入园适应的最大障碍。
我们应有效地缓解幼儿入园分离焦虑，让幼儿成功地迈出走向社会的第一步。一、家长积极主动作好幼儿入园准备
（一）　提高幼儿生活自理能力
假如幼儿能在入园前习惯规律的生活，养成良好的习惯，具有一些简单的生活自理能力，如：学会独立吃饭、学会简单穿脱衣裤、基本自理大小便等。幼儿学会一些独立生活的本领后，会更顺利地适应幼儿园生活，增强自信心，能较快地适应幼儿园中的集体生活，大大减轻入园分离焦虑。
（二）教幼儿大声清楚地表达自己的意思
（三）不要让幼儿过渡依恋
要让幼儿尽可能地与更多的人接触，可以经常去邻居家串串门，并有意识离开一段时间，家庭成员轮流带幼儿玩耍，而不是事事都依恋家里的某一个人
教幼儿，使幼儿对某一个人产生过渡的依恋，避免入园时发生严重分离焦虑。
（四）萌发幼儿对入园的向往之情
幼儿入园前，家长可经常和幼儿说说幼儿园的事，
平时与幼儿的交谈中，渗透一些对幼儿园充满向往的话题。诸如：“幼儿园好玩的玩具真多。
”“宝宝长大了，可以去幼儿园学本领了。”切忌用幼儿园和老师来吓唬幼儿。
二、教师充满爱意，助幼儿适应集体生活
心理学研究表明：幼儿的情绪具有易受感染和相互影响、不稳定、容易外露等特点。做为在这一环境氛围中占主导地位的教师，言谈举止要更多的体现母爱的温柔、亲切、耐心，使幼儿尽快亲近老师，缓解幼儿分离焦虑。
（一）创设人文环境，建立归属感
在浓厚的人文环境中，幼儿有一种归属感。尤其是教师亲切友善的妈妈般的关爱是对幼儿的一种接纳，也是建立彼此信任、适应陌生环境的基础。1、物质外加精神，共同奖励
为了建立与幼儿之间的感情，当幼儿入园后，教师可以延续一段时间天天送奖励“红五星”或“小红花”。同时教师还应以肯定的语气赞扬幼儿，如：“今天你来幼儿园真好！”“今天你一点也没哭！”等。让幼儿每天都有惊喜，都能感受到教师的关爱。

回答4：

1、多接触他人
儿童长大的过程中总会被一群人所关心，当他们被父母以外的人抱起来，然后开始出现失落时，不要过激反应把孩子抢回来。
2、睡前安抚
夜晚出现分离焦虑很普遍，所以在哄他们入睡的时候要更加温柔耐心。让他们知道我们爱他们并且一直都呆在他们身边。
3、短时间分离练习
可能仅仅是你进入厨房沏杯茶的功夫，孩子就可能出现焦虑。当他爬到一个自己不熟悉的地方时，等一两分钟然后再把他们抱回原地，让他们自己探索新的事物。如果你要到房间的其他地方，告诉他们你马上就会回来。如果看不到你，他们就开始哭闹，你可以呆在原地叫他们的名字进行安慰，而不是立即冲过去安抚。
4、不适免分离
当婴儿疲倦、饥饿、生病的时候让他们独处会使他们更加难过。因此，如果不是迫不得已不要在他们不舒服的时候离开他们。
5、注意转移法
当你离开的时候，保姆或者其他人可以帮助转移婴儿的注意力，然后完成事情后，你可以再快速回来。
6、延迟分离过程
在把他们留在托管中心的时候，花一点时间和他们一起玩耍，向他们确保你很快就会回来。
7、果断离开
当你离开的时候，他们会自然停止哭泣，因为他们的眼泪就只为了得到你的关心，你不在了他们就没有什么好纠缠的了。所以在你果断离开后，大可放心他们会很快安静下来。
8、注意自己的反应
虽然这些事对父母来说很难，但是不要把它看作是灾难性的经历。如果你每次离开的时候都大惊小怪，那么婴儿就更难以安静下来。
本文介绍了缓解分离焦虑症的一些具体方法，如果你家的孩子正处于上幼儿园正在经历分离焦虑症的时候你可以按照本文所讲的这些方法来缓解症状。治愈了宝宝的分离焦虑症就可以让宝宝顺利成为幼儿园的小朋友哦。

回答5：

孩子呢以天性示人你得先观察自己的孩子是什么性格的小孩好动好奇哭时声大洪亮，但时间不长抱抱哄哄就停止哭泣。这是活泼的孩子不喜多动，不闹不哭，怕见生人，嗓音很小。这种属于文静型的大概意思是你得先判断自己的孩子是什么样的一般而言有分离焦虑症的孩子文静的居多，其实这是与陌生人接触不来的现象，这时你要多让你的孩子接触人，到公园走走让他多与人接触，给孩子报个表演班，开始时会有些困难但是坚持让你的孩子多接触下来你会发现你的孩子的改变的。

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