爱情本来就是两情相悦，感情没有最好，只有适不适合。两个不再适合的人在一起，只会让两个人更加痛苦，更加煎熬。也许舍不得放下以前的感情，努力的去挽回，只会让自己更加受伤害。从曾经的无话不说到最后的无话可说，放弃可能才是最好的选择。也许一旦分手后还是忘不了对方，留恋着以前的感情，只会让自己更加痛苦。不管是哪一方首先提出分手，也不管去忘记曾经相爱的那个人再怎么艰难，都得学会面对。怎样才能更快更好的从那段感情中走出来，又该如何面对分手。
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1.把过去的忘掉
感情的复杂性就是难以控制，尽管有时候想努力的去忘掉，却偏偏难以忘掉。经过一个熟悉的街道，一起玩过的地方，看到对方以前用过的物品，还有在两个人有着特别纪念意义的日子，都会不由自主的想起，会回忆以前两个人在一起时候的甜蜜与温馨，这样只有让自己更加的眷恋和痛苦。
分手后应该主动回避那些熟悉的场所，尽量不去走以前一起走过的路。睹物思人，分手后清理掉所有有关对方的物品，即使有要想保留的，也要存放在不显眼的地方，别让自己经常看到，等时间久了也就释怀了。
2.保持一定的距离
恋爱的时候，两个人之间彼此非常的熟悉，也习惯了对方的存在，习惯了相互倾诉，相互依赖，感受对方带来的温暖。
虽然刚分手的时候总是忘不了对方，总是忍不住想要给打方打电话或发个信息，有困难的时候也会第一个想到寻求对方帮助，这样只会让自己越陷越深。分手后应该主动切除和对方所有的联系，也要停止对对方的关心。对方既然不想再继续，你的关心已经毫无意义，只会加深对自己的痛苦。对方已经把你放下，再寻求对方帮助，这样又何必呢，不是让自己更加卑微。
3.走出去，别停留在以前的世界里
恋爱的时候，享受两个人在一起的甜蜜，彼此的世界只有对方，沉浸在对方带来的幸福，自己的圈子也只有对方。
刚分手的时候，情绪会非常低落，精神也会变得非常的脆弱，喜欢一个人静静地待，会回想和对方在一起时候的点点滴滴，一个人伤心，一个人落泪。分手后，别再停留在以前的世界里，走出去感受身边的人给自己带来的快乐，扩大自己的交际圈子，和朋友一起做些值得开心的事情，做自真正关心和感兴趣的事，尽量别让自己一个人独处，一个人时候总爱去想着对方。
4.自我转移，开始新的生活
失恋不失败，分手后并不是意味以后就不会遇更好的，也不意味着以后就不会幸福。相反，失恋后会有更多的选择，从上段失败的感情中吸取教训，找一个更爱自己，更适合自己的恋人开始新的生活，彻彻底底忘记那个曾经伤害过自己的人，以后生活会更加幸福、甜蜜。
失恋不失败，分手后别一蹶不振、自我秃废，相信上帝为你关上一扇门的同时也会为你打开一扇窗，也许还有更好的人、更幸福的生活在等着自己。别人看不起自己，不伤心、不难过，自己更不能让自己活得卑微，要努力做好自己，让别人去遗憾，让别人去后
你说了那么多，并没有说清楚当时为什么会分手？是性格不合还是因为某一件事情导致，如果是性格问题，就算复合后也会可能无法改变，还是会矛盾重重，这个时候你要好好想想自己是否还没有放下，如果没有放下的话，建议先从朋友开始做起，不要太急着确定关系。
我的建议是分手了。就不要再复合，如果复合了到后来还是会分手的。不论他有什么理由，因为人都会在分开后会想念美好的过去。一点复合就会回到现实中，那样他就觉得你没有以前好了！
一年后来找你，你还爱他么，其实你还爱着他对吧，爱他为什么还要分手，你们是什么原因分手呢，这个还是要知道的，如果是背叛，那再怎么求复合都不要和他在一起了，如果是其他事情，那其实可以再给次机会的，给你们两一次机会，也许他变的成熟了，变的爱了，一年，不长不长不短不短，所以啦，最后还是取决你的心。
这要看你们当初分手的原因到底是因为什么，他爱你吗？如果不爱，现在复合也没必要了，男生只不过是对某些事情有极大占有欲或者胜负欲，想占有你，想得到你，那你还爱他么，不爱也没必要，如果两个人真心相爱就复合吧
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