你电脑这个配置，装win7、win8、或者win10都完全够用了，喜欢装哪个都行。个人建议64位的win7或者64位的win10。
因为win7已经是多年的系统了，好评度高，实际使用起来都很舒服。除了正常家用，一些特殊软件（比如制图、视频制作、动画等）的兼容性也很好。win8就是向win10的过度版，bug太多，用起来太麻烦。win10正常家用也没问题，而且功能更强大，但是一些特殊的软件，可能兼容性没有win7好，这要看你具体用什么软件，有什么特殊的需要。
8代处理器直接安装win10就可以了。
在之前的系统很可能由于驱动问题无法正常使用。
虽然8代也是可以安装win7的，需要自行准备usb，核显等驱动程序。
八代CPU只可以装win10，装win7会出现很多不兼容比如usb驱动
你是八代cpu，只能装win10了，不过目前来说win10是最好的了，记住不要更新就好了。具体优化win10教程多的是，推荐1803版本。
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W7，比较稳定
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